53-letni Lil Jon zdobywa 3. miejsce w zawodach Muscle Beach Fitness

Lil Jon z dumą prezentuje efekty swojej ciężkiej pracy na siłowni.

W poniedziałek, 1 września, 53-letni raper, znany z programu „Turn Down for What”, zadebiutował w zawodach fitness na corocznych Mistrzostwach Muscle Beach w Venice Beach w Los Angeles. Rywalizując w kategorii Men’s Physique Masters (powyżej 45 lat), wywalczył trzecie miejsce.

Trener personalny Lil Jona, Jay Galvin, świętował to osiągnięcie na Instagramie, udostępniając zdjęcie gwiazdy hip-hopu z medalem. „Mój brat @liljon prosto z samolotu poleciał na swój pierwszy w życiu występ @musclebeachvenice i zajął 3. miejsce!!!!” – napisał Galvin.

„Fizycznie to było bardzo dużo – tylko siłownia, poświęcenie, jedzenie, skupienie. Wygrywam po prostu będąc tutaj i zmieniając swój styl życia, zarówno psychicznie, jak i fizycznie” – powiedział Lil Jon reporterom podczas zawodów. „Mam nadzieję, że będę inspiracją dla wielu osób, które mówią: »Och, nie mam czasu. Nie dam rady«. Skoro ja potrafię, to ty też dasz radę”.

Muscle Beach Championship to coroczne zawody amatorskie, w których biorą udział sportowcy z całego świata, rywalizujący w takich kategoriach jak kulturystyka, fitness, bikini i wellness. W ciągu ostatniego roku Lil Jon dokumentował swoją drogę do zdrowia i sprawności fizycznej w mediach społecznościowych, udostępniając filmy z treningami, a nawet prowadząc sesje medytacyjne dla swoich obserwatorów.

20 sierpnia zdobywca nagrody Grammy udostępnił film z siłowni, w którym opisał, jak osiągnął nową sylwetkę.

„Ciągle mnie pytają, jak osiągnąłem tak dobrą formę. Po pierwsze, dieta. Po drugie, to” – powiedział Lil Jon, demonstrując na bieżni. „Wejdź na bieżnię. Nachylenie 15. Prędkość 2–3 mil na godzinę. To spali tłuszcz z twojego ciała. Rób to, rób to, rób to. Tak!”

Na początku lutego 2024 roku artysta znany z utworu „Snap Yo Fingers” wydał album z 10 utworami do medytacji, opisując go jako „szczery” w odniesieniu do swojego życia osobistego, na którym skupia się wokół „sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia”.