Sri Sri Ravi Shankar, indyjski guru i humanista, jest założycielem Art of Living Foundation. Został nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla i jest znany ze swojej mądrości i nauk o uważności, pokoju i rozwoju osobistym. Jego słowa nadal inspirują miliony ludzi na całym świecie.
- Nie ma potrzeby się spieszyć. Bądź tam, gdzie czujesz spokój. Jeśli czujesz, że jesteś w złym miejscu, posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i kieruj się w stronę tego, co wydaje się właściwe. Czasami znalezienie tego, czego szukasz, nie wymaga od ciebie pójścia gdziekolwiek; kluczem jest pozostanie obecnym w chwili.
- Nie próbuj kontrolować ludzi ani wydarzeń. Uwolnij się od potrzeby planowania, oczekiwania lub żądania. Pozwól rzeczom rozwijać się naturalnie. Rzeczy będą się zdarzać z tobą, a nie dzięki tobie, a ta akceptacja przynosi spokój.
- Daj sobie wolność bycia tym, kim jesteś i pozwól innym robić to samo. Każdy ma swoją własną ścieżkę i lekcje do nauczenia się. Jeśli wasze ścieżki się skrzyżują, świetnie! Jeśli się rozejdą, to też dobrze, ponieważ wszystko dzieje się dla twojego ostatecznego dobra.
- Nie staraj się mieć wszystkiego od razu. Nawet jeśli wydaje się, że nie ma nic, zawsze jest coś. To, czego ci brakuje, może przyjść do ciebie przez przyjaciela, nieznajomego lub członka rodziny. Praktykuj umiar we wszystkim.
- Spotykaj się ze wszystkimi i ze wszystkim z uśmiechem, z miłością. Nigdy nie mów „do widzenia”, jakby coś było naprawdę skończone. Zamiast tego mów: „Dziękuję i do zobaczenia”, ponieważ nic w życiu nie jest naprawdę ostateczne.
- Bądź otwarty na ludzi, wszechświat i boskość — jakkolwiek zechcesz to nazwać. Ufaj, że wszystko w twoim życiu rozwija się w najlepszy dla ciebie sposób. Nawet gdy sprawy wydają się trudne, zawsze jest droga naprzód. Nigdy nie wiesz, gdzie znajdziesz to, czego szukałeś.
- Aby założyć czystą koszulę, musisz zdjąć starą. Nie możesz doświadczyć wzrostu ani zmiany, trzymając się starych przekonań i ograniczeń. Pozwól swojemu umysłowi być elastycznym i otwartym na nowe możliwości.
